Ilumina tu sonrisa: un método rápido para blanquear tus dientes en casa

#### Preparación:

1. **Prepara la Mezcla**:
En un tazón pequeño, mezcla el bicarbonato de sodio con unas gotas de limón (o agua oxigenada, si lo deseas) hasta formar una pasta. Si usas limón, no agregues demasiado: agrega solo lo suficiente para que la mezcla no quede líquida.

2. **Cepilla Suavemente**:
Usa la mezcla como pasta de dientes y cepíllate los dientes durante un minuto con movimientos suaves (sin aplicar demasiada presión).

3. **Enjuágate bien la boca**:
Asegúrate de enjuagarte la boca con abundante agua para eliminar cualquier resto de la mezcla.

4. **No repitas el proceso a diario**:
Úsalo solo una o dos veces por semana, ya que el bicarbonato de sodio y el limón son abrasivos y pueden dañar el esmalte dental si se usan en exceso.